Qué es la huella digital y cómo protegerla
14 enero 2026 - Tiempo de lectura 2,5 minutos
Qué es la huella digital
La huella digital es todo lo que Internet sabe de ti y que has ido contando de manera consciente e inconsciente.
Hay dos tipos de huella en la red, la huella digital activa, publicaciones en redes, comentarios que pones en noticias o blogs, cuando das tu correo para descargar un documento o cuando rellenas un formulario. También está, y quizás te sorprenda más la huella digital pasiva, cookies que registran las páginas que visitas, tu dirección IP, datos de geolocalización… Toda esta información se utiliza para personalizar los anuncios que te aparecen cuando navegas por Internet.
Por qué es importante cuidar tu huella digital
La huella digital no es negativa en si misma, pero es importante gestionarla porque afecta a ámbitos clave de tu vida:
- Afecta a tu privacidad: cuantos más datos existan sobre ti, más fácil es perfilarte.
- Define tu reputación online: cada comentario, foto o valoración va formando tu identidad digital.
- Puede influir en tu vida profesional: muchas empresas revisan la presencia digital durante los procesos de contratación.
- Puede generar riesgos para tu seguridad: un exceso de información multiplica las posibilidades de sufrir phishing o robos de identidad.
Cómo revisar y controlar tu huella digital
Con el propósito de ayudarte a ser mas consciente, te traemos unos sencillos consejos para cuidar tu huella digital y proteger tu imagen en Internet:
- Revisa la configuración de privacidad en redes sociales y aplicaciones. Limita los datos que compartes y con quién.
- Usa contraseñas seguras y únicas, recordando cambiarlas con frecuencia.
- Evita compartir más de la cuenta. No subas documentos personales ni datos sensibles.
- Limpia tus cookies y revisa los permisos.
- Busca tu nombre en Google de vez en cuando para comprobar la información que hay sobre ti. Descubre las herramientas para hacer egosurfing.
No se trata de vivir con miedo a Internet, se trata de ser prudente con el rastro que nuestras acciones y rutinas van dejando y aprender a gestionarlo para tener una huella digital con la que nos sintamos protegidos y cómodos.
